2008-02-28 睡眠薬を減らすテスト 睡眠薬を減らすテストをしてみた。寝付きが悪くなったが、 朝起きるのは問題無し。ただ、午後眠くなったので、 充分な睡眠は得られなかったようだ。減量はまだ早いカナ。